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Prendre soin de vos cheveux !



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Vos cheveux méritent toute votre attention...

Saviez-vous que les cheveux traversent au début du printemps, comme au début de l’automne, une phase plus délicate où ils ont tendance à tomber davantage et sont fragilisés ? Il faut donc les chouchouter tout particulièrement. Raison de plus pour bien connaitre les caractéristiques de sa nature de cheveux et adopter les bons gestes !

Selon l’état et la nature de ses cheveux…

Selon la nature du cuir chevelu, mais aussi l’état des cheveux, on adoptera des soins différents. En effet on peut avoir le cuir chevelu gras et en même temps des longueurs abimées, ou un cuir chevelu sain et des cheveux en bonne santé tout en ayant des difficultés à les discipliner et les coiffer… On peut vouloir donner aux cheveux fins du volume, embellir des boucles ou encore lisser des cheveux rebelles...

Cheveux en bonne santé

Vous avez une belle matière de cheveux, vos cheveux sont éclatants de santé ? Alors que vous conseiller si ce n’est de vous faire plaisir ? Vous pouvez envisager toutes les longueurs et toutes les coupes, oser la coloration et soumettre vos cheveux à tous les traitements : lissage, brushing et séchage au sèche-cheveux. Sur cheveux très longs, prenez soin des pointes et des longueurs en les nourrissant avec des produits adaptés : shampoing très doux, masques capillaires, sérums pointes sèches. Les cheveux courts seront faciles à entretenir : shampoing doux suivi d’un après-shampoing pour neutraliser le calcaire de l’eau.

Cheveux secs ou fragilisés, abimés

Si vos cheveux sont abimés, donnez-leur le temps de se refaire une santé en évitant les agressions mécaniques et chimiques. Vous renoncerez à vous exposer au soleil et vous protégerez vos cheveux du vent. Vous fuirez les appareils de lissage et les fers à friser et vous abandonnerez provisoirement le séchage/brushing au sèche-cheveux en adoptant une coiffure plus naturelle. Vous vous méfierez également des permanentes ainsi que des colorations. Si vous avez très envie de colorer vos cheveux, tournez vous vers les colorations à base de plantes, sans ammoniaque. Une coupe plus courte pourra vous aider à repartir sur de bonnes bases, ainsi que des produits de soin adaptés.

Cuir chevelu gras

Le cuir chevelu sécrète du sébum, une substance grasse qui agit comme un hydratant naturel de nos cheveux. Lorsque nous brossons nos cheveux, nous répartissons ce soin réparateur sur nos longueurs et nos pointes. Cependant, quand la production de sébum s’emballe, cela peut constituer une gêne évidente, qui se traduit par une augmentation de la fréquence de lavage des cheveux. Il est important dans ce cas de les laver avec un shampoing très doux, en évitant les produits décapants qui risquent d’inciter le cuir chevelu à réagir en produisant encore davantage de sébum ! Adoptez de préférence une coupe courte et facile à vivre car un lavage quotidien ne vous permettra pas de passer des heures à mettre en forme votre coiffure…

Problèmes particuliers …

Bien que très fréquents et la plupart du temps anodins, les problèmes tels que apparition de pellicules ou perte de cheveux peuvent s’avérer difficiles à traiter. Demander conseil à son médecin traitant ou à un dermatologue est utile car chaque cas est particulier et la réponse au problème doit donc se faire de façon personnalisée. En effet on peut avoir des pellicules sur cuir chevelu gras, ou à l’inverse sec et il n’est pas forcément facile d’établir soi-même le bon diagnostic.

Améliorer la santé de ses cheveux… de l’intérieur

S’il est tout à fait recommandé d’adapter les produits de soin en fonction de la nature de ses cheveux et de leur état, en revanche il existe des règles d’or valables pour tous les cheveux.

Alimentation saine…

Tout d’abord, retenons que l’alimentation joue pour la santé des cheveux le même rôle que pour la beauté de la peau. Consommez des aliments riches en vitamines A et E (poissons gras, huiles végétales comme l’huile de colza, l’huile d’olive ou de tournesol…) et adoptez une alimentation équilibrée. Fruits et légumes riches en antioxydants seront salutaires pour votre peau comme pour vos cheveux : ruez-vous sur les brocolis, les carottes, les tomates !

Trucs et astuces… toujours d’actualité !

Adaptez la fréquence de lavage de vos cheveux à leur nature et à votre mode de vie : selon que vous ayez les cheveux gras ou secs, que vos cheveux soient soumis ou non à la pollution de la ville et aux odeurs de tabac, vous les laverez quotidiennement, tous les trois jours ou une fois par semaine. Mais dans tous les cas utilisez de préférence un shampoing très doux.
Pour neutraliser les effets du calcaire, vous pouvez mettre dans votre dernière eau de rinçage le jus d’un citron ou du vinaigre de cidre. Une astuce particulièrement indiquée en cas de cheveux gras, mais qui donnera également de la brillance à tous les types de cheveux et s’avère aussi très utile pour refermer les écailles des cheveux fragilisés par une coloration.
Ne brossez pas, ne peignez pas vos cheveux lorsqu’ils sont mouillés ! Attendez qu’ils soient presque secs pour les brosser et les coiffer, vous éviterez ainsi de les fragiliser.
Pour sécher vos cheveux sans les abimer, préférez un sèche-cheveux permettant l’usage d’air tiède plutôt que brûlant. Terminez le séchage avec de l’air froid, c’est bon pour vos cheveux !
Enfin, n’oubliez pas qu’une bonne hygiène de vie mais aussi un état d’esprit serein nous aident à être belle et à le rester ! Des cheveux en mauvaise santé nous alertent souvent sur notre état général : mauvais sommeil, trop de stress, etc… Alors, prenez soin de vous dans tous les sens du terme !


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Commentaires sur cet article : 34 commentaires
De : hatira mounira
Santé bio
Merci pour les conseils bio,je suis fan de tout ce qui se rapporte et fait appel au naturel, j'ai toujours utilisé des produits naturels et je constate leur bien fait, au fil du temps, je souffre ce temps ci d'un manque de sommeil qui me donne de cernes bleues au tour des yeux, merci de m'envoyer un mail pour des conseils bio concernant ce sujet.
Post le : 05/04/2012 09:04:44
De : latourte
je suis un poulet
je mange du grain
Post le : 09/12/2011 16:12:50
De : naimaaa

Merci bcp pour Ces conseils
Post le : 19/11/2011 13:11:52
De : salouma
???????
j'ai des cheveux très long.donné moi s'il vous plait des belle coupe qui ressemble mes cheveux :)
Post le : 16/10/2011 21:10:36
De : marion
de marion
bonjour je voudrais savoir si il aurai un produit ou une plante naturel pour appliquer sur les cheveux car j'ai les cheveux très secs et très abimés a cause du défrisage merci bcp !!!
Post le : 23/08/2011 15:08:39
De : nanou
Merci
Merci bcp pour ces conseils.
Post le : 11/10/2010 19:10:58
De : Apika
Bonjour,
J'ai les cheveux souvent gras ; avez-vous un produit efficace et si possible naturel à me conseiller ?
Post le : 08/05/2010 18:05:22
De : Héloïse
pour tous vos problèmes de cheveux
Moi je vous recommande le blondizer de la croix-rouge, ça règle tous les soucis en un instant ;-)
Post le : 12/06/2009 14:06:59
De : coiffeuse
pour Lamia
Tu dois faire ton deuil des cheveux longs tant que tu n'as pas coupé les cheveux colorés. Mon conseil : coupe tes cheveux, puis ne les colore plus et laisse les repousser naturels.
Post le : 12/06/2009 13:06:27
De : lamia
ausecouuuuur
Je veux avoir des cheveux très longs et comme ils sont très très abimés par la couleur et les mèches, les pointes sont très fourchues. Que dois-je faire pour qu'ils poussent sans les couper bien sur. Merci
Post le : 10/06/2009 16:06:27
De : laila
cheveux secs
Salut. J'ai des cheveux très secs. Qu'est ce que je peut faire ? Merci

Post le : 01/06/2009 15:06:15
De : Lucrece
Soin des cheveux
Merci pour vos conseils. J'ai de longs cheveux secs qui frisent après lavage, et boucles quelques jours après.
Post le : 08/05/2009 20:05:06
De : WABY
il faut de tout pour faire un monde
C'est bien beau tout cela mais vous n'êtes pas sans savoir qu'il faut en même temps se tourner vers Dieu pas de temps en temps mais tout le temps.
Post le : 08/05/2009 15:05:18
De : Bénie UKELO
Ma préocupation
Bonjour chers amis,

C'est madame Bénie. Je suis Africaine de la RDC. Ma préoccupation est celle-ci : pour nous qui sommes Africaines comment entretenir nos cheveux selon nos différents climats ou saisons ?

Merci,j'attends une suite favorable de votre part.
Post le : 06/05/2009 08:05:37
De : La rédaction de Dromadaire.com
en réponse à Vina Michel
Nous vous suggérons de consulter un dermatologue qui pourra établir un vrai diagnostic.
Post le : 05/05/2009 15:05:00
De : La rédaction de Dromadaire.com
en réponse à Valérie Gobey
Nous vous conseillons de nourrir intensément vos cheveux en hiver : avant le shampooing faites un masque pour cheveux secs, en le laissant poser longtemps sous une charlotte. Évitez les produits qui dessèchent les cheveux, comme la laque, et évitez également le brushing.
Pour des cheveux vraiment très secs, les masques "maison" peuvent être efficaces : la recette de base est un jaune d'oeuf mélangé à de l'huile (vous pouvez utiliser de l'huile d'olive, de colza, etc...). Ajoutez des huiles essentielles en fonction de leurs vertus si vous pouvez vous en procurer.
Autre problème hivernal : les cheveux secs sont malmenés par l'électricité statique. Portez des vêtements en fibres naturelles et mettez un peu de vinaigre blanc dans l'eau de rinçage de vos vêtements (compartiment à adoucissant de votre machine à laver).

Post le : 05/05/2009 15:05:19
De : valérie gobey
prendre soin de vos cheveux
J'ai des cheveux sec qui prennent toujours un coup quand il fait froid.Que me conseillez- vous ?
Post le : 04/05/2009 12:05:28
De : Vina Michel
Merci !
J'ai la chute, surtout par devant, et comme on un(e) personne chauve je ne sais quoi faire. J'attends votre conseil merci.
Post le : 01/05/2009 19:05:07
De : lydie nguimoure
j'attend vos conseils
Salut!
j'attends impatiemment vos conseils pour mes cheveux s'il vous plait. Lydie
Post le : 30/04/2009 15:04:19
De : Manon
avoir une belle coiffure
Pour moi le problème quotidien c'est avoir l'air bien coiffée toute la journée, sans pouvoir repasser chez soi pour se rafraichir. J'emporte un mini peigne dans mon sac à main, mais alors adieu la laque... Et je ne vous parle pas des jours de pluie, ça frisotte... pas facile tous les jours !!!!
Post le : 30/04/2009 14:04:06
De : Lucie
beaux cheveux
Vous avez raison pour l'alimentation, il parait que les cheveux et la peau grasse, par exemple, sont un signe de déséquilibre alimentaire.
Post le : 30/04/2009 14:04:12
De : La Rédaction de Dromadaire.com
En réponse à Elira Ketlove
Vous avez tout à fait raison de mentionner l'aloé vera : en effet l'aloé vera traite les démangeaisons du cuir chevelu, les pellicules, la chute anormale des cheveux. Il convient aussi bien aux cheveux secs qu'aux cheveux gras, fragiles ou abimés.
Post le : 27/04/2009 10:04:47
De : elira ketlove
remerments
Bref j'ai pas de commentaire puisque je ne savais pas que le citron donnait aux soins des cheveux. Je vous remercie j'ai l'habitude d'utiliser l'aloe qu'en dite vous ?
Post le : 27/04/2009 01:04:43
De : Lola B
laver ses cheveux tous les jours
Perso je pense que c'est une question de nature de peau. Moi j'ai la peau sèche, je préfère me laver le visage au quotidien avec un lait de toilette car si je mets un produit lavant, même très doux, ça me tiraille. Pour mon cuir chevelu je pense que le problème est le même, donc même très doux le shampoing quotidien ce serait trop avec ma nature de peau. Et comme il n'y a pas d'équivalent au lait de toilette pour les cheveux, la seule solution est d'espacer les shampoings.
Mais pour d'autres personnes, se laver à l'eau tous les jours ne pose aucun souci.
Post le : 23/04/2009 14:04:48
De : Lucie
fréquence de lavage des cheveux
Peut-on sans risque se laver les cheveux tous les jours ?
Post le : 23/04/2009 14:04:31
De : La Rédaction de Dromadaire.com
en réponse à Françoise D.
Certains médicaments peuvent entraîner une perte de cheveux, tout comme certaines carences alimentaires, ou encore un stress important. Il existe également des raisons qui peuvent expliquer des chutes de cheveux ponctuelles : après une grossesse, ou en début d'automne ou de printemps. Mais vous indiquez que le problème existe depuis près d'une année. A ce stade nous vous conseillons de parler de ce problème avec votre médecin qui fera avec vous un point complet.
Post le : 23/04/2009 14:04:16
De : françoise D.
chute de cheveux
Je perd beaucoup de cheveux depuis près d'une année. Pouvez-vous me conseiller un remède .Merci
Post le : 23/04/2009 12:04:09
De : Marie-Anne G
beauté des cheveux
Des beaux cheveux, j'en rêve, mais j'avoue céder toujours au plus pratique... mais régulièrement je me dis qu'il faut que j'essaie de prendre plus soin de mes cheveux.
Post le : 20/04/2009 13:04:27
De : Lucie
merci pour vos conseils
Avoir de beaux cheveux c'est important, je retiens l'astuce du citron, j'en avais entendu parler mais j'avais oublié... là j'ai décidé d'essayer !
Post le : 17/04/2009 19:04:13


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